✈️Comment escalader le volcan Láscar dans le désert d'Atacama

On m'a dit que ce serait difficile, et c'est effectivement le cas, dans tous les sens du terme.

Il est difficile de mettre des mots sur ce que c'est que de gravir un volcan actif à 5.600 XNUMX mètres, et il est encore plus difficile de décrire la sensation d'y arriver.

C'était difficile de s'endormir avec tant d'anxiété, c'était difficile de se réveiller avec la peur de ce qui allait arriver, c'était difficile de changer mon lit chaud à 4 heures du matin pour affronter plusieurs degrés négatifs là-haut, c'était difficile de respirer le air raréfié de l'altitude.

Et c'était aussi difficile de marcher lentement pour respecter mes limites, comprendre les réactions de mon corps au manque d'oxygène, contrôler mon esprit pour ne pas tomber malade, monter au sommet après avoir atteint la partie où la plupart des gens abandonnent et… ça était décidément difficile !

Mais ce qui était vraiment dur, c'était de ne pas être ému quand je suis arrivé au sommet devant un immense cratère rempli de la forme la plus vivante et la plus imposante de la nature. Difficile de ne pas penser à notre insignifiance face à tout cela, difficile de ne pas croire que tout est possible, difficile de ne pas imaginer pourquoi nous sommes là, difficile de ne pas être reconnaissant pour cette expérience et difficile de ne pas vouloir la répéter encore une fois... difficile !

Comment escalader le volcan Láscar dans le désert d'Atacama

O Chili fait partie des pays avec les volcans les plus actifs au monde, environ 95 volcans qui peuvent entrer en éruption à tout moment.

O Désert d'Atacama, cependant, est jonché de volcans endormis depuis des centaines de milliers d'années et le Changer est l'un des trois encore actifs. Sur les cinq cratères qui composent le volcan, un seul d'entre eux est actif et c'est aussi le seul cratère de la région avec une activité surveillée, ce qui en fait aussi le plus exploré par les aventuriers qui visitent l'Atacama.

Comment se rendre au volcan Láscar

Accès au départ du sentier pour gravir le Changer peut être localisé sans l'aide d'un guide et il est également possible de faire le parcours par soi-même. Cependant, comment monter Changer c'est un sentier mal balisé qui démarre en haute altitude et peut apporter plusieurs réactions physiques inattendues, il est indispensable d'être accompagné d'un guide spécialisé en alpinisme qui vous aidera dans la montée pour éviter toute complication, sauf si vous êtes vraiment expérimenté dans ce domaine .

Je l'ai fait avec l'agence Sorbac Atacama et Pablo, l'un des meilleurs guides de montagne d'Atacama, était mon guide. Contrairement à d'autres agences de San Pedro, à Sorbac le prix du circuit varie en fonction du nombre de personnes qui va monter et coûte en moyenne entre 400 R$ et 500 R$ par personne (tarif janvier 2016).

Si vous avez de la flexibilité dans les jours de votre voyage, il est intéressant de s'arranger à l'avance avec Sorbac pour avoir une plus grande possibilité de s'intégrer à un groupe pour remonter les Changer et une remise plus importante sur la valeur.

Comment se préparer à gravir le Láscar

monter le Changer Il ne demande pas le meilleur conditionnement physique de tous et ne présente aucune difficulté technique sur le sentier, mais il finit par devenir un sentier très redouté en raison de l'altitude, ce qui rend l'accès au volcan très difficile.

Selon les conditions d'accès au sentier avec le véhicule, la marche commence à plus de 4.500 XNUMX mètres d'altitude, ce qui peut causer beaucoup de maux de tête, nausées, essoufflement, faiblesse, étourdissements, entre autres symptômes.

Vous survivrez à tout cela, pas besoin d'avoir peur, mais c'est assez désagréable si cela arrive et il est donc indispensable de prendre quelques précautions avant et pendant l'aventure.

Soyez le plus acclimaté possible à l'altitude. Si vous disposez de plusieurs jours Atacama, quittez le sentier les derniers jours et essayez de faire plusieurs marches en altitude au préalable pour acclimater votre corps et ressentir comment votre corps réagit à la hauteur ;
Buvez au moins 2 litres d'eau la veille et buvez également beaucoup d'eau pendant l'ascension ;
Bien manger la veille, de préférence avec des aliments riches en glucides et en sucres qui donnent beaucoup d'énergie mais qui sont faciles à digérer ;
Évitez la viande rouge la veille;
Ne buvez pas de boissons alcoolisées dans les 2 jours précédant l'ascension ;
Couchez-vous tôt et reposez-vous bien la veille;
Essayez de répondre à tous vos besoins physiologiques avant de partir en balade. Je sais que cette partie est la plus difficile, mais l'altitude combinée à l'effort physique peut vous détendre les tripes pendant le sentier et il n'y a pas beaucoup de façons d'avoir de l'intimité sur le chemin du retour. volcan.

Comment escalader Láscar

le chemin de San Pedro do Atacama jusqu'à la base sud-est du volcan, là où commence le sentier, il faut compter près de 2 heures de trajet, il est donc indispensable de partir avant 5h du matin avant XNUMXh du matin car, croyez-moi : personne ne veut gravir un volcan avec un soleil brûlant dessus leur tête. De plus, le vent au sommet pendant l'après-midi devient beaucoup plus fort et est presque impossible à supporter, donc plus tôt vous y arriverez, mieux ce sera.

En quittant San Pedro, la température sera assez douce, mais il est très important de ne pas sous-estimer le froid et de monter dans la voiture BIEN habillé, car la prochaine fois que vous sortirez de la voiture, il fera en moyenne 5 degrés sous zéro. Ici, cela vaut la peine de porter une veste Columbia 3 en 1, qui vous protège du froid et du vent.

le moyen de Lagune de Bleach c'est aussi fantastique, mais comme il fait encore sombre la plupart du temps, il n'est possible de profiter de la vue qu'au retour.

Arrivés au lagon, les garçons de Sorbac Atacama ils mettent en place et servent un petit déjeuner délicieux (et super renforcé), justement avec cette vue super privilégiée – pas mal, non ?! Le plus dur a été d'avoir le courage d'enlever les gants chauds de Columbia pour manger, car le froid là-bas ne se calme pas !

Pour ceux qui aiment toujours garder la ligne dans l'alimentation, je vais vous prévenir que ce n'est pas le moment. O petit déjeuner avant de commencer l'ascension c'est volontairement très calorique et Pablo, notre guide, était là pour que tout le monde mange très bien, après tout, il doit garantir l'énergie pour le défi à venir.

Après que tout le monde soit nourri, il commence une série d'instructions toujours là dans le Lagune de Bleach (en espagnol et en portugais aussi) sur comment sera la montée, quelle est la meilleure façon de monter, comment on va retenir son souffle, comment on va communiquer, bref…

Il explique tout ce qu'il faut savoir pour ne parler que du strict nécessaire là-haut, car parler en l'air est deux fois plus fatigant (je suis super bavard, j'ai beaucoup souffert ! haha).

Ensuite, tout le monde utilise notre cher "baño Inca" quelque part dans la nature, puis nous roulons encore 20 à 30 minutes vers le volcan, aussi loin que nous pouvons monter pour la journée.

Temps de montée et de descente

Selon les conditions météorologiques, l'ascension peut varier entre 3 heures jusqu'au cratère du volcan, s'il fait beau et que la base du volcan est sans neige, et cela peut prendre jusqu'à 5-6 heures d'ascension si une grande partie de la base est enneigée.

Cette variation dépend aussi beaucoup de la résistance et du conditionnement du groupe car tout le monde respectera toujours le même rythme, ce que le guide stipule et est toujours TRÈS lent - ne pensez pas que c'est comme n'importe quel autre sentier que vous faites habituellement là où vous êtes habitué à marcher à votre rythme, car cela n'arrivera pas.

A Piste en altitude, vous devez être extrêmement lent, contrôler et écouter votre respiration et suivre chaque pas avec elle.

Lorsque le sentier dure plus longtemps, environ 5 heures pour monter, cela se produit principalement pour deux raisons : parce que la voiture ne peut pas s'approcher aussi près du volcan, ce qui rend le trajet beaucoup plus long, et parce que l'ascension devient beaucoup plus difficile et fatigante avec de la neige sur le chemin.

J'ai eu la "chance" de ne pas avoir de neige, même si la vue serait beaucoup plus incroyable si tout était blanc, j'ai donc réussi à grimper en au moins 3 heures jusqu'au cratère et il m'a fallu 30 minutes supplémentaires pour monter au sommet ( comme toutes les montées et c'est de loin la partie la plus raide et la plus fatigante de tout le sentier).

La descente dure environ 2 heures, en prenant beaucoup de chutes et en glissant sur des cailloux, hehe - ce n'est pas dangereux, mais comme la descente est très raide et avec beaucoup de petites pierres, il n'y a pas grand-chose pour éviter les chutes donc le chemin est de prenez-le dans la bonne humeur et riez!

Quoi porter pour escalader Láscar

La température au volcan pendant l'été varie entre moins 5 et 12 degrés et peut être encore plus froide en hiver, lorsqu'il est très courant de parcourir le sentier avec de la neige tout au long du parcours.

Pour résister à tout ce froid, je vous laisse quelques conseils importants sur la façon de s'habiller :

2 couches en bas - un pantalon thermique en dessous et un autre pantalon pour bloquer le vent en haut, de préférence confortable qui ne limite pas trop vos mouvements.
3 couches sur le dessus – une seconde peau thermique en dessous, une polaire (qui sont ces chaudes blouses en flanelle) et un joli coupe-vent.
Un bonnet chaud, des gants, des lunettes (un élément très important !), une écharpe et une écharpe façon cagoule ou un bandana pour protéger votre visage du froid et du soleil.
Chaussures adaptées aux sentiers avec une semelle adhérente et deux chaussettes chaudes.

OBS. : Sorbac Atacama vous prête n'importe lequel de ces vêtements spécifiques si vous ne les avez pas.

Quoi apporter pour gravir Láscar

Règle #1 : De l'eau, BEAUCOUP d'eau !
La chose recommandée est de boire au moins 2 litres d'eau pendant l'ascension, en dehors de ce qu'il faut boire la veille et sur le chemin du pied du volcan – l'eau n'est jamais de trop quand on est en altitude !
Papier toilette et sac pour transporter vos propres ordures.
Hydratant et baume à lèvres – pour le froid extrême et le climat extrêmement sec du désert, le plus recommandé est d'utiliser la pommade Bephantol Baby, qui agit non seulement pour les lèvres mais aussi pour toute région du corps très sèche.
Crème solaire puissante pour le visage et les lèvres.
Remède analgésique contre les maux de tête – juste au cas où vous souffrez un peu du mal des montagnes.

Maintenant, dis-moi… même avec tant d'obstacles, cela valait-il chaque seconde de cette expérience inoubliable ? Oui ou bien sûr ? ? Et si vous avez aimé ce circuit, vous aimerez découvrir tous les autres. Visites d'Atacama.

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